The 2-Minute Rule for Manejo emocional en conflictos
The 2-Minute Rule for Manejo emocional en conflictos
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Hablar desde nuestra perspectiva subjetiva evita entrar en acusaciones innecesarias. Si por ejemplo decimos “no me has llamado en toda la semana, eres un Moiísta”,
Expresar amor a nuestra pareja es elementary para fortalecer la relación y mantener viva la llama del amor. A veces, encontrar las palabras adecuadas puede resultar todo un desafío.
El nivel de discusiones se lower. Dado que priorizamos no acusar a la otra persona, las discusiones se convierten en un intercambio de diferentes puntos de vista en el que los dos miembros de la pareja dan su opinión sin lanzar reproches.
“Las parejas que responden cuando su pareja les habla, les toca o les hace una pregunta (esto se conoce en el mundo de la terapia como peticiones de atención) tienen menos probabilidades de divorciarse”, explica.
Recuerda que la terapia de pareja puede ser una herramienta valiosa para superar obstáculos y construir una relación más sólida y feliz. El amor es un viaje que vale la pena recorrer juntos, aprendiendo, creciendo y apoyándose mutuamente en cada paso del camino.
No hay que dárselo todo hecho, sino demostrar respeto por su criterio y su capacidad de aprendizaje. Una de las formas de demostrar amor que deben ser aplicadas siempre, en el día a día.
Hacer cosas como correr a traer el desayuno antes de que ella se levante, llenar el tanque de gasolina del coche o lavar los platos en el fregadero son pequeñas maneras de demostrar a esa Comunicación efectiva en relaciones persona que siempre piensas en ella.
Buscar apoyo externo para la relación: La terapia de pareja como herramienta para fortalecer el vínculo
Incluso si sus sueños difieren de los de su pareja o son más específicos para usted o su carrera, el basic hecho de compartir sus sueños y metas y ofrecerse apoyo mutuo es una forma profunda de demostrar respeto, admiración y amor por su pareja”, dice River Bank Therapy
. A continuación, te presentamos una lista de palabras de amor que puedes utilizar para expresar tus sentimientos en esta ocasión especial:
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es una fecha muy especial para expresar nuestros sentimientos más profundos hacia nuestra pareja. Es la ocasión perfecta para demostrarle cuánto le amamos y valoramos su presencia en nuestras vidas.
Esta expresión significa que nuestra pareja es nuestro lugar seguro, donde podemos ser nosotros mismos sin miedo ni juicio. Es el lugar donde encontramos paz y consuelo.
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